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横浜で セラピールーム Pua Anela (プア アネラ)はじめます・・・バッチフラワーエッセンス


by kotoririsu

ヨガ

週に一度ヨガに通っています。
アイアンガーヨガといってパワーヨガのもとになったものらしいです。
リラックス・・・というよりは、結構ハードで筋肉痛になったりします。
なので、正直いうと行くのが面倒だなあと毎回思ってしまいます。
でも始まってしまえばだんだんこころがふんわりしてきて、最後のクールダウンのときには、なんだか無性に周りの人々への感謝の気持ちだったり、自分が今 ただ ここにいる ことに、喜びや感謝の気持ちが湧き上がってきます。
普段いかにからだが固まっているか、そして、からだだけでなく心が固まっているかを実感します。
からだがゆるむと心もゆるむのですね。

先日読んだある本に、猫背の人にはうつの人が多いようなことが書いてありました。
その方が言うには 普段の歩き方や姿勢などのからだの悪い癖が心にも影響を与えるとのことでした。姿勢を直すだけでも心によい影響を与えると。

フラワーエッセンスでは心のバランスがからだのバランスにも影響を与えるとの考え方ですが、そのまた逆のアプローチもあるのですね。
眼からうろこ・・・でした。
# by kotoririsu | 2008-09-04 11:45

アンティーク

何故か昔から古いものに惹かれます。
子供の頃からお部屋の模様替えが大好きで、道を歩いていても何か使えそうなものがないかと目を光らせていました。
恥ずかしながら、そのくせは今でも健在です。

ここ数年はオークションで買ったりしています。 
今、家にある家具などはほとんどオークションかもしれません。
新品のものはなんだか味気なく感じてしまい、ついつい古いものに目がいってしまいます。
いわゆるヨーロッパのアンティークというよりは素朴な感じの和のものが好きです。

オークションはアンティークショップよりお手ごろに購入することができるのが魅力ですが、難点は写真で見て判断するしかないということ。
写真ではその品物が持つ波動というか、エネルギーはなかなか感じとることはできません。
なので、届いてみたら、なんだかいやな感じがしたり、なかなかなじめなかったりします。
そんなことってありませんか???
そんなときは、私はやはりフラワーエッセンスを活用しています。
浄化する力のあるエッセンスでスプレーを作って、何度か全体的にスプレーするんです。
そうすると大抵すっきり~さわやか~です。

このスプレーはエッセンスのセッションにも使っているものです。
私はマウントフジのものを使用していますが、バッチのクラブアップルを使ったりもします。

余談ですが、旅行に行くときも必ず持っていきます。
ホテルにチェックインすると必ずお部屋にシュッシュッシュッ~です。
そうするとお部屋の空気が変わりますよ~。
# by kotoririsu | 2008-08-17 01:25

こころと身体の関係

ここ何年も何年もしょっちゅう「ゲップ」をするひとがいました。
炭酸を飲んだわけでもないのに、本当に「ゲップ」ばかりするんです。
どこか悪いところでもあるのかなあなんて、軽く心配してたりして。
ところが、最近気が付いたら、してないんですよ。「ゲップ」を。

そこで何気なく
「そういえば最近ゲップしないよねえ~」
ていったら、
「う~ん、最近不満をいちいちためなくなったからかなあ~」なんてさらりというんです。
予想していなかった意外な答えだったけど、
なるほど~!!!おもしろい~!!!
そういえば雑誌か何かで読んだセラピストの話を思い出しました。
エネルギーワークをされる方だったと記憶しているのですが、クライアントさんの悪いエネルギーを外に出すときにやはり「ゲップ」が出て仕方がないそうなんです。

マイナスのエネルギーを「ゲップ」という形で外に吐き出していたのか~って、妙に納得してしまいました。そう考えるとなんだかたのしくなりますよね。

フラワーエッセンスもそういえば相通じるところがあります。
恐れや不安や寂しさなんかのマイナスな感情が身体になんらかの形であらわれる・・・
それを穏やかな形で未然に防ごうという考え方でうまれたものなんですよね。
日本でも昔から「病は気から」なんていいますものね。

たかが「ゲップ」されど「ゲップ」・・・
あらためてこころと身体の関係について考えさせられちゃいました。
# by kotoririsu | 2008-08-14 05:44 | こころと身体の関係

はじめまして 

フラワーエッセンスに出会って6年くらいになります。
たまたま実家に帰省していたところに、母の友人のセラピストがきていて、なんとなく、なんだかよくわからずに調合してもらったのが、私とエッセンスとの出会いです。

リーディングで選ばれたエッセンスの説明を読んでもいまいちピンとこず・・・ふ~んって感じでした。それがそれが、飲み始めたら、いらいら大爆発!
いわゆる「好転反応」みたいなものらしいのですが、たまっていた感情が表にでてきたみたいなんです。
当時は一人目育児真っ最中・・・知らず知らずのうちに不満や疲れがたまっていたのですね。
しかも自分でそのことに気が付いていませんでした。
いろんな意味で鈍感になっていたのかもしれません。


一本飲み終わる頃には、自分の問題点を意識できるようになっていました。恥ずかしながらそれまでは意識すら出来ていなかったんです。
これはすごい!!って思いました。

それから半年後にはエッセンスの講座に通っていました。

講座での出来事についてはまた後日書かせてもらいます。

そして、今年やっと、セラピールームを開くことにしました。ここにくるまで長かった・・・

どうぞ、よろしくお願いします!
# by kotoririsu | 2008-08-11 18:55 | はじめまして